Círculo de Excelencia: A todos nos ha pasado estar estudiando 10 horas y que nos cuenda lo que una y, con las mismas capacidades fileísicas y mentales, estudiar una hora y que nos cunda lo que ten. Este ejercicio de PNL sirve para controlar nuestros estados de logro
Luego debes elegir un pensamiento de reemplazo. ¿Qué te gustaría estar pensando y sintiendo en lugar de quedarte atascado en el pensamiento negativo?
Ya sea usado como formación para fines académicos o profesionales, la PNL puede ser de gran utilidad al expandir conocimientos en diferentes campos del desempeño humano.
La gente varía mucho a la hora de darse cuenta de lo que ve, escucha o siente. Hay personas que se dedican a observar más su entorno, mientras que otras se fijan más en sus propias emociones y pensamientos.
Com a velocidade com que os acontecimentos nos aparecem e com a quantidade de informações que somos obrigados a assimilar, vai chegar a hora em que sua Inteligência Emocional terá que ser também acelerada.
Al recurrir a la escucha activa, es muy útil para mejorar la comunicación con los miembros de nuestro entorno profesional –tanto las personas de nuestro get more info equipo como las de otros departamentos de la empresa–, aumentar la cooperación, promover un ambiente de confianza mutua, y reducir la aparición de conflictos.
Esta cookie está configurada por el complemento de consentimiento de cookies de GDPR. Las cookies se utilizan para almacenar el consentimiento del usuario para las cookies en la categoría "No necesarias".
Y recuerda, si estás realmente interesado en crear tu propio negocio, puedes leer nuestro libro “Cómo crear empresa mientras trabajas: Descubre cómo manejar tu tiempo, administrar tu dinero y motivarte mientras creas empresa y trabajas para otra” ,
Esta técnica es aún más poderosa si luego de imaginar que has flotado fuera de tu cuerpo, vuelves a imaginar que has salido de ese nuevo cuerpo y te observas desde otra perspectiva.
Por ejemplo, en lugar de pensar en el tabaco como un amigo que siempre está ahí, pueden pensar en el tabaco como un enemigo que les roba la salud.
Establecer metas, aumentar nuestras motivaciones, reforzar nuestra confianza y autoestima o entrenar una actitud más positiva son tan solo algunas de las aplicaciones más frecuentes de la PNL en nuestra salud psychological y emocional.
Cura de fobias: Como el nombre indica sirve para curar fileóbias, miedos o traumas. También puede utilizarse para superar una ruptura pasada con grandes resultados.
Si intentas una manera de abordar un problema y no obtienes los resultados que esperabas, intenta algo diferente, y sigue variando tu comportamiento hasta que consigas la respuesta que estabas buscando.
El reencuadre de PNL nos pone en el papel de un viudo evitando el dolor del duelo dando un salto hacia una relación con una mujer más joven, sin detenerse para decir un adiós apropiado a su esposa muerta".